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白川グランド

 今日は白川グランドで練習しました。

<上級生>
①アップ
②AD
③ユニット

<1年生>
①アップ
②5人の寄り
③体幹トレーニング
④個人スキル

 明日はてをどりまなびのため、練習時間が短くなりますがその分集中してがんばりましょう。(川)