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白川グランド

 今日も白川グランドで練習しました。

<上級生>
①アップ
②アタック
③AD
④ユニット
⑤ストレッチ

<1年生>
①アップ
②5人の寄り
③抜き合い(2対1,3対2)
④シャトルラン
⑤応援練習

 今日もOBが来てくれて良い練習ができました。大会まで残り4回の練習を大切にしましょう。(川)