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1月6日(金)

 今日はボールを使ってハンドリングを中心に練習を行いました。
 ランニングスキルから始めて、一人でボールを持ってディフェンスに見立てたゴールポストに走りながらパスをするドリルから始めました。それも角度の深い難しいパスから始めました。徐々に距離を遠くして、その後は2vs1、3vs2と抜き合い形式に変化させながらのドリルでした。
 次にディフェンスのセットアップの基本形をやり、1vs1のディフェンスヒットをやって練習を終えました。