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２月１９日（日）

　今日はまずランニングスキルから行い、その後はユニットに分かれて練習しました。
　FWはモールとラインアウトを重点的に行い、BKはハンドリングとキックを中心に練習しました。

２月１８日（土）

　今日は午後からウェイトトレーニングから始めました。下半身の筋肥大を目的に約８０分かけて行いました。
　その後はグランドに出て、ブレイクダウンのベーシックスキルとハンドリングをやって終わりました。