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11月27日(月)

今日の練習メニューです。

①ウエイト
②スピードトレーニング
③アタック
④ディフェンス

オフ明けの今日も、集中した良い練習ができました。今週水曜日から期末考査1週間前となるので、勉強も練習も頑張りましょう。