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1月5日(金)始業式&おせちひのきしん初日

 明けましておめでどうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。さて、今日は始業式で3学期がスタートしました。今日から3日間は天理教のおせちがあるので、日中はそのひのきしんをさせていただきます。ひのきしん後に練習となります。
 今日は雨の天気だったので、ウエイトから始めました。上半身、下半身ともにみっちりトレーニングをしてから、腹筋をしました。その後、雨が止んでいたので、グランドでコンタクトの基礎練習をて、DFのセットアップをして、最後に個人スキルをしました。