記事一覧

1月14日(日)

 今日は午前中に練習をしました。FW/BKに分かれて下半身のウエイトとハンドリングを交互に行いました。その後、ユニットに分かれてグランド練習をしました。FWはラインアウト、BKはハンドリングをしました。