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8月16日(金)合宿12日目 午後練習

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 午後からは15:00からコンタクト練習を行いました。1vs1でのやり合いを中心にして、タックルマシン・コンタクトバッグを使って、ヘロヘロになるほど自分たちを追い込んで、とても良い練習が出来ました。あと3日のセッションが残っていますが、生活面でもしっかりと頑張ってくれていますので、この調子で乗り切って欲しいです。
 写真の最後は、キツい中でも笑顔を忘れない1年生です。笑顔がすてきです。

8月16日(金)合宿12日目 午前練習

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 台風の残り雨の中、9:30から午前練習を行いました。ランニング系の練習を90分、ハンドリングも混ぜながら行いましたが、なかなか集中して良い練習ができました。
 午後は15:30からコンタクト中心の練習を行います。
 写真は2年生のみんなです。

8月16日(金)合宿12日目 早朝トレーニング

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 さあ、いよいよ今日から3部練が始まります。台風の影響で小雨まじりの朝を迎えましたが、早朝トレーニングとして、近くの坂道を利用して、今日は下半身のトレーニングを行いました。
 おんぶして坂道をダッシュしたり、フロントランヂやアヒル歩きで坂を登ったりして、徹底的に45分間、下半身をいじめました。1年生の中には、「今日の早朝トレーニングが人生で一番しんどかった・・」とつぶやいている者もいました。
 午前練習は10時から予定していますが、雨の影響でどのメニューになるかは未定です。