記事一覧

12月9日(月)

本日は13時半から白川グランドで練習しました。明日は引退した3年生VS新チームのOB戦が行われます。その試合に向けて本日は確認練習をしました。ランニングスキルから始まり、DFのセットアップ練習、ブレイクダウンの練習をしました。その後、ユニットに分かれ、全身のパワーウェイトをしました。その後、ユニットごとに明日の試合のセットプレーの確認をして終わりました。