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12月12日(土)

こんばんは!
昨日にテストを終えましたので、本日は休業日となります!
なので午前中の9時から学校で練習しました!
久しぶりに午前中の練習になり、少し眠たそうな顔をした者がチラホラ、、、。
最初にランニングスキルを行い、その後1対1のディフェンス練習を行いました!
3つのキーワードを決め、皆それぞれ勝手なディフェンスをする中でキーワードを守ることで次第にコツを掴みピタッと相手を止められるようになってきました!その後インサイドからのサポートプレーヤーをつけて同じように1対1を行い、ほとんどの者が迷うことなく止められるようになりました!

その後コンタクトとウェイト、ユニットをして終わりました。

生徒たちの成長は早く取り組む姿勢も素晴らしいので1月の公式戦が楽しみであります!!

本日もありがとうございました!!