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12月25日(金)

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こんばんは!
早いものでいよいよ合宿最終日となりました!
ほぼ休みなしで17日から2部練習を繰り返してきましたが、スキルもフィジカルもかなり成長してくれた合宿となりました!
本日も7時起床から同じ流れで朝食をとり、10時から午前練習をしました!股関節周りの柔軟のアップをして、タッチフット を行いました!皆アタック力もついてきましたが、ディフェンスも厳しいため、中々トライできず、みな息を上げながら必死に戦っていました!
1時間ほどタッチフットをしてから、残り30分コンタクトをしました!パワーフットのアップをしてからキャリーのヒットドライブの練習をし、ボールを持ってコンタクトバックにジグザグにヒットする練習をしました!一発一発渾身のヒットでパットもキャリアも息が上がり、かなりハードな練習になりました!
最後にブレイクダウンのサポートオーバーの練習をしました!低さ、スピード、強さにこだわりレベルが上がりました!良い雰囲気で午前中のセッションを終え、12時半から昼食をとりました!メニューは鶏肉のガーリック炒めでした!結構なご飯を食べ、昼休憩、、、。
14時半からラストセッションが始まりました!
ランニングスキルからディフェンス練習、OBの方々が来て下さり、アタックに入ってもらい、繰り返しディフェンス練習を行いました!毎度違うシュチュエーションで良い刺激をもらいながら経験値と理解を深めて行きました!3対3のアタックを止められる回数が増えてき出し、少しずつ余裕も出来てきました!
その後パワーウェイトトレーニングを行い、最後にコンタクト練習を行いました!アップをし、バインド練習、ロータックル練習、サイドタックル練習をしました!自分たちで皆が守るキーワードを決め、一発一発魂のこもったタックルを連発していました!
この合宿期間に培ったスキル、フィジカルをフル活用し、一発のタックルに込める姿には心からここまで短時間で成長できるものなのだと感心しました!
すべての練習を終え、グランドの片付けを全員で行い、整地し、グランドにお礼を言ってそれぞれ帰りました!
夕食は合宿最終日のお馴染みメニュー鶏の唐揚げです!櫻井料理長が油淋鶏のソースとタルタルソースを手作りし、生徒たちも大喜びでした!
食後にフロアの公共の場と厨房の大掃除をし、21時前に風呂掃除をして各自荷物を整理して消灯しました!
今回新チームでの初めての合宿で始めの頃は生徒たちは練習中や生活面で慣れない様子でしたが、それぞれが自分の徳分を生かし、活躍し、成長してくれました!その変化にこちらもパワーをもらいながら最後までサポートすることができました!保護者の方々にはたくさんの思いとサポートをいただきながらなんとか無事に合宿を終えさせていただくことができました!本当ににありがとうございました!明日は8時40分からミーティングを行い、9時30分から神殿にて参拝させていただきます!その後解散となりますので、どうぞ宜しくお願い致します。今年も無事に通らせていただきました!来年もどうぞ宜しくお願い致します!
有難うございました。