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2月19日(金)

こんばんは!
本日はランニングスキル後、アタックシェイプの練習から始めました!
ポッドアタックを導入してから早いセットアップにこだわり練習してきましたが、応用としての前のスペースが空いたから攻めるなどの判断に入っていきました!まだわからない中でする者グッドプレーをする者も様々ですが、また繰り返し行っていきます!
その後3対2のアタック練習、カブトムシというメニューでの首取り合戦を今年初めてしました!
本気でカブトムシの攻防のように押し合い、みな対戦相手とハードな取り組みをしていました!
その後タックル練習では、フットワークが必要なタックル練習で足にこだわり、また、肩の怪我防止のため、脇をしめて取り組みました!
最後にウェイトトレーニング上半身プッシュメニューで、ベンチプレスMAX重量、バーでのクリーン系練習をしました!皆声を出しながら追い込んでいました!
本日もら無事に終えさせていただきました!ありがとうございました!