記事一覧

9月1日(水)

ファイル 2145-1.mov
ファイル 2145-3.jpegファイル 2145-5.jpeg

こんばんは。

8月31日に夏合宿が終わり、9月1日から新学期が始まる予定でしたが、県教育委員会から「新型コロナウイルス感染症感染拡大防止のための県立高等学校等における夏期休業の延長について」が発表されました。県立中・高等学校等においては夏期休業期間を従来の8月31日から、奈良県の緊急対処措置の実施期間に合わせて、9月12日まで延長するという内容です。

よってラグビー部しましては本来は夏休みの延長なのですが、皆で寮に留まり、寮日課を過ごしながら夕方には練習するという形を取らせていただきました。

7時10分起床、その後ストレッチ、7時半から朝食、午前中は完全休養。
12時15分からストレッチ、半から昼食、炊事本部のご飯にプラスして夏野菜チキンカレーを補食として皆で食べました。
15時半エントランスにてアップ開始、ハンドリング練習から始め、首のトレーニング、ボールプレゼンの腹筋、ブレイクダウンの練習をしました。
その後ウェイトルームにて下半身と背中、プル系のトレーニングを行い、皆でオールアウトし追い込みました。トレーニング後にプロテインを飲み、ユニットフリーをして終わりました。門限が18時半になりましたので、18時には切り上げ、
19時40分から夕食、炊事本部のご飯と煮込みハンバーグを作っていただき、美味しくいただきました。
その後は掃除、点呼、消灯と寮の日課に合わせて過ごしました。
親里のOBの島田さんから黒毛和牛12キロの差し入れをいただきました。
この期間に食べさせていただきます。

本日も無事に終えさせていただきました。
ありがとうございました。