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8月17日(金)合宿13日目 早朝

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 昨夜は雨とすごい風が一晩中続いていました。朝は気温が12度しかなく、肌寒いというより、本気で寒い朝を迎えました。
 6時から早朝セッションで、今日は引っ張り系の筋トレと下半身強化メニューをやりました。
 なにくそーっと思って必死で頑張っているものや限界が近づいている者もいる中、キャプテンを中心に声を掛け合って頑張っていました。
 午前中は9時半からランニング系のトレーニングを行います。