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6月4日(木)

こんばんは。今日の天理の日中はとても暑く、気温は32度まで上がり日差しが当たるグランドでの練習は1時間も続けられないような暑さでした。45分はグランド練習、2人1組パス、4人1組パス、サンドウィッチパス、2対1、3対1をしてグランド練習は終わりました。久々の炎天下での練習で、汗が全身から溢れ出していました。残り45分はエントランスでブレイクダウンの練習をしました。タックルマシンを使ってオーバーやジャッカル練習など行いました。日中の水分補給が足りず、夜になると身体が火照りだし、少し体温が上がったりなどありますが、少しずつ、慣れて行っていただき、水分補給もこまめに行い、熱中症には気を付けながらトレーニングをしていきたいと思います。
この休み期間で、生徒たちの大半が体重が増え、身体つきも良くなって帰ってきてくれています。おうちでの美味しいご飯を毎日食べ、トレーニングを重ねてきてくださったお陰です。改めて、感謝致します。今後も応援宜しくお願い致します。