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6月21日(日)

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こんにちは!
本日は8時から寮内ひのきしんがあったため、9時半から学校での練習となりました。ハンドリングから始め、ランニングスキル、ターンダッシュや寝て起きてなどのフィットネスで、心拍数をあげました。
その後、ゲートくぐりのアタック練習、オフロードパス練習、ポールプレゼン練習をし、その後、三対一での抜き合いをしました、30分ほどしてユニットに分かれました。フォワードは1人用スクラムマシンへのヒット練習、コンタクトフィットネスのようにして、その後、ポジション練習をしました。暑い中でしたが、来てくれたOBたちにも手伝ってもらい、よい練習ができました。
今日もありがとうございました。