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11月19日(木) 

こんばんは!
本日は学校で、フリー練習から始めました!
フリー練習では、3年生の指導もあってか、こだわりを持ってそれぞれがこだわりを持って取り組んでいる様子が見られてきました!

ベーシックスキル練習ではアタックシェイプを中心に行いました!シェイプを作り、コミュニケーションをとってキャリアを当てに行くことを繰り返し行いました!形になってきたので、9人のチームとしてフェイズを重ねて練習をしましたが、できるものが多い分、スムーズにクリアできていました!

その後コンタクトのアップをしてから、タックルマシンへのタックル練習を行いました!
例年とは違う、指導とコツを付け加え、皆パワーフットの位置が良くなりました!今後に期待です!

明日が雨なので、ウェイトとボディウェイトを外し、ユニット練習を長めに行い、練習を終えました!
本日も無事に終えさせていただきました!ありがとうございました!