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2月6日(土)

こんばんは。
本日は13時半からタッチフットから行い、ランニングスキル、フットワークを取り入れて練習を開始しました。タックルでもアタックでも足を使って踏みたいところをしっかり捉えることが重要なので、様々なフットワークを行いましたが、やはり難しそうで、苦戦するものもいましたが、脳の神経系の伝達トレーニングなので次第にできるようになってきました。
次のコンタクト練習では反応スピード、切り返し踏み込みスピードに重点を置いて練習しました。
暖かい気候でしたので、最後にユニット練習を長めに行い、練習を終えました。
本日もありがとうございました。