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2月29日(月)

 今日は雨が激しく降ったり、雹混じりのみぞれが降ったりと、あいにくの天候でした。室内で体幹トレーニングとS&Cをやった後、ウェイトトレーニングとして、3種目を30秒間やり続けるかなりきついトレーニングを行って終わりました。選手達はウェイトトレーニングの重要さを自覚しているため、自分を追い込みながらしっかりと取り組んでいました。