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7月5日(火)

 今日はウェイトトレーニングのサーキット形式で、上半身と下半身をガッツリ追い込みました。その後30分間フリー練習をして終わりました。
 毎日暑い日が続きますが、生徒たちは練習にも集中して頑張っています。