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8月7日 合宿2日目 午前

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 今朝は清々しい天気で朝を迎えました。7時に起床して宿舎の掃除をして朝食を食べました。
 午前のセッションは国立高校と合同でディフェンスを中心に行いました。ランニングスキルでスタートダッシュの意識を確認し、また寝転んだりした様々な体勢から正確に1歩目を出せるイメージ作りをやりました。次にゲートを進行方向に平行に設置し、スタートダッシュ→見極め→ゲートを斜めにくぐる(体勢を低くする)→踏み込んで相手にヒットのドリルで、タックルまでの一連の動作の意識付けを練習し、最後に1vs1でのヒットの確認までやりました。
 それからディフェンスのセットアップとして4人組でポスト・
フローター・リーダー・トイメンが揃ってロケットアップするドリルを行いました。正確なポジショニング・ストレートアップ・インサイドブロック(ガチ)を最重視してのドリルです。
 最後に8vs8でのアタック&ディフェンスをやって午前のセッションを終えました。
 菅平での最初の練習で、高地での練習にもかかわらず、みんな元気な表情で練習に取り組んでいました。