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12月22日(木)

 今日の午前中は3年生が3人来てくれて練習を手伝ってくれました。ランニングスキルとリアクションスピードの追求ドリルをやり、ディフェンスに入りました。ディフェンスのセットアップを基本から入りましたが、昨年の練習がしっかりと身についている生徒が多く、どんどん難しいドリルに進むことができました。アタックではステップ・深いパス・フラットパスをやり、ランボーからのシェイプアタックまで進むことができました。最後にボールキャリーとボールプレゼンをやって午前の練習を終えました。
 午後からは明日かは明日からの試合に備えてユニットに分かれてユニットスキルの確認を行いました。BKはラインを合わせて抜き合いとキック、FWはラインアウトスキルの全般を繰り返してスクラムの確認をやりました。最後にウェイトトレーニング&体幹トレーニングをやって、グランドの整地をして終わりました。
 明日からは長野県と天理二部が合同練習に来てもらえます。喜んで頂けるように感謝の気持ちを持って受け入れをさせていただきます。