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11月27日(水)

本日は学校てをどりまなびだった為、学校グランドにて1時間程度、練習しました。グランドに来たものからおにぎりを食べ、ランニングスキル練習、ハンドリング練習をしました。基礎練習から始めたのですが、新チームの選手たちは皆能力が高く、応用練習まですぐに進められ、判断練習、コミュニケーション練習にまで入ることができました。その後、ユニットに分かれ、FWはスクラム姿勢から下半身トレーニングとアタックコンタクトの基礎練習をして、ワンリフトをして終えました。BKは抜き合いをして、アタックのヒット、抜き際のスピードアップ練習、キックをして終えました。短時間ではありましたが、とても充実した練習になりました。

11月25日(月)焼肉会

 今日は保護者会による焼肉会を開いていただきました。3年生へのねぎらいの意味をこめた会で、恒例の美味しい肉だけでなく、ピザやデザートまで心のこもったメニューに選手はとても喜んでいました。3年生一人ひとりから一言ずつメッセージを言いながら、中身の濃い会となりました。
 大会中のモチベーションビデオの上映会や選手によるハカなどとても盛り上がりました。
 最後になりましたが、保護者の皆様今日もとても素敵な焼肉会を開いていただき誠にありがとうございました。1,2年生の選手は先輩の良い伝統を引き継いで、天理・御所に勝つチームを目指して明日からの練習を頑張りましょう。

11月23日(土)

 今日は午前中に練習しました。まず全体でランニング・スピード系をしてからユニットに分かれて、グランド練習とウエイトを行いました。FWは股関節の使い方とラインアウト、BKはパスをしました。明日は休みにします。

11月22日(金)

本日はフリー練習から始め、遅れてくる選手がいたので、全員揃うまでユニット別でスキル練習をしました。FWはラインアウトのリフト練習をし、BKはハンドリングスキル練習をしました。全員揃ってからは、FWはスクラムの姿勢などの基礎練習、BKは下半身のウェイトトレーニングをしました。その後交代し、FWがウェイトトレーニング、BKは抜き合いや、キック練習をして、練習終了後には練習に来てくれた3年生にお礼をして終了しました。

11月21日(木)

 今日は全体練習をしました。2人1組でボールのキャッチとパスを練習してから4人組でのパス練習をしました。その後2対1、3対2の抜き合いをしました。最後にコンタクト練習をしました。3年生がコンタクトバッグを持って、現役がボールを持って当たる、タックルをしました。

11月20日(水)

昨日に引き続き今日も3年生が多くグラウンドに足を運んでくれ、3年生を交えてタッチフットから始まりました。ミスは多かったですが1年生も積極的にボールに絡んでスキルアップ出来た気がします。その後ユニットに分かれて上半身ウエイトトレーニングとグラウンドでスキル練習を30分ずつに分けて行いました。ウエイトトレーニングもグラウンドでの練習もとても雰囲気がよくどんどんスキルアップしていくのが分かりとても良い練習ができました。

11月19日(火)

今日は練習に来てくれた3年生と一緒にタッチフットから始め、3年生が入ることで、よく球が動き、1、2年生の消極的な生徒も球によく絡み、ミラクルプレーをしたり、トライをするなど楽しみながら、スキルアップに繋がりました。その後、ユニットに分かれ、下半身のウェイトトレーニングとユニットスキル練習30分ずつ交代で行いました。私は今日FWを見ていて驚いたのですが、一年生のウェイトトレーニングの基礎や、コンタクトの基礎が出来過ぎていて、入部して半年間の間に1年生の指導コーチであった先生に、大切な基礎トレーニングを叩きこんでいただいていたのだと感動しました。練習をするたびに只々感謝しかありませんでした。選手たちの成長が、この先が楽しみでならない練習になりました。

11月17日(日)全国予選決勝

 今日は全国大会奈良県予選の決勝の係員で、全学年で会場設営と試合のお手伝いをしに行きました。
 全国大会レベルの試合を間近で観戦した選手たちは充実した1日となりました。来年こそ決勝に進むことができるように毎日の練習を頑張りましょう。明日の練習は休みにします。

11月17日(土)学校公開

本日は学校公開でしたので、13時からの練習に保護者の方が見学に来られていました。15分ほど1,2年生でタッチフットしてから、全員でランニングスキルから始め、一つ一つのフォームを丁寧に意識して取り組みました。その後、ユニット別で練習し、FWは股関節の柔軟トレーニングをし、フットワークメニュー、八の字ラン、ハンドリング、体幹、コンタクト練習をして、フリー練習の際、ラインアウトの練習をしました。BKはハンドリング、4列パス、2対1、1対1、キャリーヒット、その後、フリー練習をしました。新チームが始動し、コミュニケーションを特に大切にしようという意識が見られ、練習のコツをつかんで取り組もうという姿勢がこのチームの強みに感じられました。
明日は天理高校対御所実業高校の試合運営に部員全員で務めます。

11月15日(金)

 昨日は天理ラグビーの創始者である2代真柱様のご命日で天理ラグビー全体でお墓地に参拝に行きました。練習自体は休みでした。
 今日のタッチフットは短めにして、ユニットを長めに取りました。FWは股関節を中心とした体の動かし方とコンタクト、BKはボールを触ってパスを2人1組でしっかり行ってから、DFをつけていきました。