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7月14日(日)

 期末考査も終わり、昨日の夕方に各寮で成績発表が行われました。今日、明日は休日で、火曜日から補充・集中授業のない者はこどもおぢばがえりの準備ひのきしんとクラブの練習をすることになります。
 今日は朝から小雨の天気でしたが練習中には降りませんでした。ユニットに分かれて、ウエイトとグランド練習をしました。特にウエイトに含まれる階段ダッシュはそれぞれの選手が力を出し切ってオールアウトをしていました。
 1年生はコンタクト中心の練習をして、タッチフット、トレーニングをしました。特にタッチフットではテスト期間中に格段にレベルが上がって驚きました。また、体格も目に見えて大きくなっていることがわかるような選手もいて今後がますます楽しみです。
 明日の練習は休みにします。

7月9日(火) 寮内トレーニング

テストも後半にさしかかり、近頃できていなかったウェイトトレーニングもかねて、寮内トレーニングをしました。主に下半身のランジ系トレーニングを15分、ジャンプ系トレーニングを10分、上半身のパワースピード系トレーニングを10分、腹筋トレーニングを5分し、計40分で一年生は練習を終えました。上級生はラスト10分を体幹、タッグジャンプ、もも上げランニングで心拍数をMaxまで上げ、練習を終えました。連日のテスト勉強で体も頭も疲弊してる中、山口主将を中心に強くなろうと自分に厳しく、また楽しんで取り組んでいました。期末テストもラスト2日です。最後まで頑張ってほしいと思います。

 

6月28日(金)

 今日は白川グランドで練習でした。ランニングスキル、ハンドリングをしてからユニットに分かれました。
 1年生はブレイクダウンの判断とコンタクト中心の練習をしました。
 明日から期末考査1週間前になります。練習時間が短くなりますが、さらに集中して充実した練習にしましょう。

6月27日(木)

 今日は雨の天気で、寮にてミーティングをしてからトレーニングを行いました。

25日寮内練習。1年生から期待の星発見?

 今日は保護者懇談会の為、午前中に寮の1階参拝場で、1,2,3年生全員でトレーニングしました。1年生は1時間、2,3年生は1時間半集中で主に下半身のボディウェイトでの筋トレ、身体の使い方、股関節の柔軟性を上げながら、細かく自分の身体と向き合ってどう使うかを探しながら、ハードに取り組み、楽しみながら出来ました。1年生が先に終えてから、30分間は最後の追い上げで、タックルへのアプローチまでの練習をしました。その後、皆でシャワーを浴びてから、昼食を食べて終えました。26日は休みです。
 1年生のトレーニングを始めて見ましたが、能力の高さに感動しました。今年の内にレギュラーに絡む1年生は現れるのか。去年1年生からレギュラーを勝ち取った田中勇樹君のような選手が現れることを楽しみに思い練習終えれました。

6月24日(月)

 今日もよく晴れた天気でした。全体でランニングスキルから始めて、コンタクト中心の練習をしました。天理大学ラグビー部レギュラーであるOBたちを含めた6人が練習に来てくれ、大学トップレベルのハードなコンタクト練習を経験させて頂きました。その後のユニット練習ではBKはOB達を含めた抜き合いのコンタクト練習、又ブレイクダウン練習をしました。FWはOBに入ってもらい、1対1の生コンタクト練習、又モール練習で、AT・DFをしました。激しく攻防したため、皆ヘトヘトになりましたが、久しぶりの実戦練習を経験でき、良い課題も見つかりました。1年生はハンドリング中心の練習をしました。
 明日は午前中に練習予定です。

6月22日(土)

 今日は午前中は校内感話大会で、昼食後、白川グランドで練習をしました。昨日の豪雨でビショビショだったグランドも今日の晴れ具合でしっかりと乾いていました。
 ランニングスキルから全体練習が始まり、DFのセットアップやタックリングをしてからユニットに分かれました。1年生はコンタクト中心の練習をし、最後にDFがホールドのミニゲームをしましたが、大いに盛り上がりました。
 明日は天理で行われる天理高校対成章高校の試合を観戦しに行く予定です。

6月21日(金)

 今日は雷雨でウエイト中心の練習をしました。下半身のウェイトを追い込みあって良い練習ができました。湿度と追い込みで全身から汗が吹き出し、声を出しながら、良いトレーニングになりました。1年生は寮の1階参拝場でストレッチとトレーニングをしました。
  今日のひとこと…
今日はBK・FW全員でウェイトしましたので、ポジション別で日頃見れない選手のウェイトを見れました。フィールドプレーが良くなっているなと思っていた選手のウェイトトレーニングの取り組む意識がものすごくてS.S君の成長が楽しみだなと感じ、勇ませてもらえたセッションでした。

6月18日(火)

 今日は説明会などで遅れてくる部員が揃うまで1時間個人スキルから練習を始めました。その後、ユニットに分かれて下半身のウエイトとグランド練習をしました。FWはブレイクダウンの低さ、強さ、激しさを意識してできました。自分たちで今の良かった、今のここを直そうなど、声をかけ合うようになってきました。
1年生はコンタクト中心のメニューをしてからタッチフット、抜き合いをしました。明日の練習はオフです。
  今日の出来事…
Y君がラインアウトの練習中、届かなかった最後尾のスローイングが初めて届きました。みんなで喜び、自信になったと思います。フリーの練習中の成果が見れた瞬間でした。では!

6月17日(月)

 今日は全体でランニングスキルとハンドリングをしてから、アタックのシェイプ練習をしました。コミュニケーションがとても重要な練習で選手たちのコミュニケーションが得意な選手、苦手な選手があらわになり、2、3年生全員が自分で考え、判断し、コミュニケーションをとれるように成長してくれるように、コツコツと練習を積み重ねて、いきます。ユニットに分かれてグランド練習と上半身プル(引く系)のウエイトをしました。BKはコンタクトをいれたハンドリング練習、FWはスクラム練習と激しいATのコンタクト練習でハンマーサポートから倒れたボールキャリアの前に出る練習はとてもレベルが高いプレーができていました。毎日のウェイトのおかげで選手たちは皆、重心が低くなってきており、コンタクトの強さが増してきております。夏合宿に向けて楽しみであります。
 1年生はハンドリングと上半身のトレーニングをしました。